AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS EL MOVIMIENTO
Es la parte del trabajo que se practica en grupo, siguiendo la guía y las propuestas del profesor.
Las lecciones de ATM son valiosas por su poder preventivo, curativo y de desarrollo personal.
Consiste en secuencias de movimiento que cada persona puede explorar fiándose de su sensación de facilidad, bienestar y comodidad. A medida que la clase se desarrolla, los participantes sienten cambiar la forma de su cuerpo (zonas que se liberan y que se alargan) y también en la calidad de su movimiento, que se va volviendo fácil, eficaz y armónico.
A lo largo de una clase se produce un profundo aprendizaje que repercute positivamente no sólo en la salud o en el alivio del dolor, sino también en la autoimagen.
Las clases se agrupan en ciclos en los que trabajamos profundamente con un tema concreto a lo largo de varias semanas. Consulta conmigo para informarte acerca de cómo incorporarte a los grupos.
TOMANDO UN RESPIRO
Una clase semanal:
- Martes 19:15
- Miércoles 10:30 y 18:00
- Jueves 10:00 y 17:45
NOTA: las clases se grabarán para poder repetirlas posteriormente
Si no has podido participar y quieres adquirir las grabaciones, por favor contacta conmigo
60,00 €
Precio final
CLASES SUELTAS DE ATM
CLASE SUELTA DE FELDENKRAIS
Si quieres probar una clase suelta antes de decidir o quieres participar sin regularidad, puedes pagar las clases sueltas.
En caso de que finalmente te quieras incorporar de forma estable, restamos el precio de la clase suelta al total del ciclo al que te incorpores
15,00 €
Precio final